?

Log in

No account? Create an account
(no subject)
woof
begizayacbegi
Меня вытянули на службу по поводу,
а я одела срамное декольте, т.к. быстро собиралась + пирожок с мясом съела и им воняла - фуууууууууууууу
---
кстати, у нас тут было внутрисобойное обсуждение того, может ли специалист-проблеморешатель их решать компетентно без соотвествующего опыта, опираясь только на факты. Пример - должен ли психолог, психотерапевт, и етец иметь идеальную личную жизнь, ответ - не должен, он должен стараться ее улучшить, но если у него нет некоторого опыта негативного, то он просто не в состоянии все эти внутренние энергодвижения оценить и почувствовать.
Так вот на службе беседа была о том, что Иисус Христос прошел через все виды искушения, чтоб советы давать не голословно, так сказать

(no subject)
woof
begizayacbegi
Новости деревни:
я вчера была в Гринвиче, и очень оценила район, где я сейчас живу, в Гринвиче, кроме парка+музеев такааая нищебродская территория, на наших Севастопольских Летчиках лучше в 5 раз. Фото следуют.
А еще я познакомилась с грузинкой, которая во-первых сказала, что я шибко красива, потому по-любому с Украины, хоть говорю без акцента (хо-хо, слава Украине, я выросла среди девиц симпатичных, поняла, что есть что, только после поездок в Питер в универе),
а во-вторых, что лучше способ получить вид на жительство в Англии - жениться/выйти замуж за аборигена. Это, оказывается, вполне себе расспространенный бизнес, местные бедные англичане проворачивают это за 2-3 штуки фунтов.

(no subject)
woof
begizayacbegi
уж по что пост-ссср территория бедна на понимание и соблюдение разнообразных традиций типа
ПАСХА-ЯЙЦА. Но вот именно в Англии, это вообще какой-то трагический фарс,
у них истерия ШОКОЛАДНЫХ ЯИЦ, т.е. их продают в магазине, т.е. вообще смысл яйца, как рукотворного индивидуального подарка позабыт, но истерияяя

"Взрослые" отношения через призму привязанности, опросник
woof
begizayacbegi
Оригинал взят у olgapisaryk в "Взрослые" отношения через призму привязанности, опросник
Я всё больше пишу о привязанности между детьми и родителями, но понимание привязанности, как нашей базовой потребности «от колыбели до могилы» верно для любых взаимоотношений, тем более для брака.

Чего люди ожидают от «взрослых» отношений? Да всё того же: мы надеемся, что о нас будут заботиться, не унижая, а также сами рассчитываем заботиться о тех, кого любим; мечтаем, чтобы наш дом был безопасной гаванью, где можно укрыться от житейских бурь, и надёжной базой, с которой мы без страха сможем исследовать мир; ожидаем, что любимый человек будет нам доступен не только физически, но и эмоционально, особенно в тяжёлые периоды нашей жизни. Если же нам кажется, что наш партнёр холоден и не отвечает на нашу потребность в контакте и близости, то мы переживаем сильнейший стресс, и либо начинаем гневаться, протестовать, цепляться, пытаться силой получить отклик от любимого, либо подавляем своё стремление к привязанности, уходим в себя, начинаем избегать эмоционального контакта. Если ситуация не меняется, то в итоге наступает депрессия и отчаяние и происходит отчуждение.

Ниже я привожу список вопросов из книги Сью Джонсон «Держи меня крепко» (Sue Johnson, Hold Me Tight), который даёт представление о том, как может выглядеть надёжная привязанность во взрослых близких отношениях. Просто ответьте «Да» или «Нет» на каждый из вопросов. Хорошо, если и Ваша вторая половина тоже согласится ответить на эти вопросы и потом вы сможете вместе обсудить ответы. Итак,

Ваши отношения через призму привязанности


Read more...Collapse )

UPD. Ссылки для тех, кто хочет больше узнать о методе Эмоционально-фокусированной супружеской терапии:
Эмоционально-фокусированная супружеская терапия. Теория и практика
Эмоционально фокусированная терапия супругов. Руководство для психотерапевтов
Интеграция сексуальности и привязанности в эмоционально-фокусированной терапии пар
Сью Джонсон: «Любовь – это танец»