?

Log in

No account? Create an account
Косточки на ногахuu
ногы2
begizayacbegi
Оригинал взят у kiulino в Косточки на ногах
Стильная обувь часто просит каблук и строго определенной формы носок обуви. Что не очень-то нравится ножкам, особенно когда есть косточки на ногах. А они есть и у многих уже к 30-40 годам.

Вот и решила я поисследовать как же оказать внимание нашим стопам, чтобы и ходить в удовольствие и обувь без проблем.

Итак, косточки на ногах - это всего навсего солевые отложения.

Отчего появляются косточки (шишки) на стопах?
Причин куча. Самые распростроненные:
1. Деформация от узкой обуви. В этом случае даже высокий каблук иметь не обязательно.
2. Обувь на высоком каблуке "вдавливает" под нагрузкой стопу в носок обуви.
3. Воспалительные процессы в суставах (подагра, бурситы и т.д.).
4. Избыточный вес "расплющивает" свод стопы. Как следствие стопа деформирована и нагрузка на суставы меняется.
5. Тот самый случай, которые здесь не описан.

Как определить есть ли эти самые шишечки около больших пальцев ного или нет?
Ответ до безобразия прост. Если нет нароста в месте сустава, большой палец зрительно продолжает линию стопы и его отведение от среднего пальца ноги Вам дается легко и приятно, то чтение этого поста можно уже закончить - вашим суставам живется хорошо и исцелять их не нужно. Можно обойтись профилактикой.

А ежили нет, так вот тут-то и придут на помощь народные методы да спецупражнения.

Упражнения, компрессы да заговоры...Collapse )


Словом, была бы беда, а договориться с ней можно ;)
Здравия!

Tags: